一、改变不健康生活方式可以预防癌症发生

1.癌症是一大类疾病总称。我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万，防控形势严峻。

2.世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。

3.吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生危险因素。

4.戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症发生。

5.癌症发生是人全生命周期相关危险因素累积过程。癌症防控不只是中老年人事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症发生风险。

二、癌症不会传染，但一些致癌因素会传染

1.癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，不传染。

2.一些与癌症发生密切相关细菌如幽门螺杆菌和病毒如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等，会传染。

3.通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗，可避免感染相关细菌和病毒，从而预防癌症发生。

三、规范防癌体检能够早期发现癌症

1.防癌体检是在癌症风险评估基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。

2.目前技术手段可以早期发现大部分常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可检查肺癌，超声结合钼靶可检查乳腺癌，胃肠镜可检查消化道癌等。

3.要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。

4.防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。

四、早诊早治是提高癌症生存率关键

（一）癌症治疗效果和生存时间与癌症发现早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。

（二）关注身体癌症危险信号，出现以下症状应及时到医院诊治。

1.身体浅表部位出现异常肿块。

2.体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

3.身体出现异常感觉如哽咽感、疼痛等。

4.皮肤或粘膜经久不愈溃疡。

5.持续性消化不良和食欲减退。

6.大便习惯及性状改变或带血。

7.持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

8.听力异常，鼻血，头痛。

9.阴道异常出血，特别是接触性出血。

10.无痛性血尿，排尿不畅。

11.不明原因发热、乏力、进行性体重减轻。

五、发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗

1.癌症治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。

2.规范化治疗是长期临床治疗工作科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症基本保障。

3.癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。

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